Amb la creixent integració de la salut, el fitness i l'oci, els spas de natació són cada cop més populars. Combinen l'exercici de natació amb el massatge d'hidroteràpia: l'aigua et propulsa a través d'un espai relativament fix. Equipats amb dolls d'aigua, broquets de massatge, sistemes de calefacció, filtració i desinfecció, ofereixen tant exercici com una experiència relaxant d'hidroteràpia.
Després d'un bany refrescant o relaxar-se en unabanyera d'hidromassatge, una pregunta freqüent és: "He de dutxar-me després? " Aquesta pregunta aparentment senzilla en realitat implica múltiples qüestions, com ara la higiene de l'aigua, la salut de la pell, els residus químics, la comoditat i el manteniment de l'equip.
A continuació, abordarem sistemàticament aquesta qüestió des de múltiples perspectives.
Per què algunes persones creuen que és necessari dutxar-se després d'usar-lo?
Les principals raons es poden resumir de la següent manera:
1. Residus químics
Per mantenir la qualitat de l'aigua neta i segura, els jacuzzis de les piscines sovint afegeixen clor, diclorur, ozó, oxigen activat, brom o altres desinfectants. Després de l'ús, petites quantitats de productes químics poden quedar a l'aigua i adherir-se a la pell o als cabells. L'exposició prolongada pot causar molèsties.
2. Eliminació de possibles microorganismes o contaminants de l'aigua
Tot i que l'aigua es filtra i es desinfecta, encara pot contenir traces de microorganismes, suor, caspa, oli i altres substàncies. Des d'una perspectiva d'higiene, dutxar-se després d'usar-la pot eliminar aquestes substàncies, reduint el risc d'irritació de la pell o infecció creuada.
3. Temperatura, sal o dipòsits minerals
Si un jacuzzi de natació utilitza aigua salada, aigua mineral o aigua termal (aigua altament mineralitzada), poden quedar dipòsits de sal o minerals a la pell després de l'ús. Dutxar-se pot ajudar a restaurar l'equilibri d'hidratació natural de la pell.
4. Comoditat i experiència psicològica
Per a molta gent, dutxar-se després d'un bany a la banyera és un ritual refrescant i de transició, que permet al cos tornar a la vida normal després d'un període de bany.
Per aquestes raons, molts usuaris de banyeres d'hidromassatge solen recomanar dutxar-se o rentar-se després d'usar-les. Però, és això essencial? Depèn de la situació.
És realment necessari dutxar-se després d'utilitzar un jacuzzi?
Des d'una perspectiva d'higiene i seguretat: és absolutament necessari?
Basant-nos en els principis fonamentals de la salut pública, la gestió de piscines i els sistemes de desinfecció de l'aigua, dutxar-se després d'utilitzar un jacuzzi no sempre és necessari, però generalment es considera una bona pràctica. Els punts següents poden ajudar a explicar aquesta relació (no és absoluta, però sí recomanable):
A les piscines o spas públics, les normes d'higiene generalment exigeixen que els usuaris s'esbandeixin bé les mans abans i després d'entrar a la piscina/spa per reduir el risc de contaminació i infecció creuada. Les normatives de les piscines, com les de l'Organització Mundial de la Salut, també recomanen dutxar-se abans i després de nedar per reduir l'entrada de matèria orgànica a l'aigua i protegir l'eficàcia dels desinfectants.
En entorns privats o domèstics, si la qualitat de l'aigua es gestiona estrictament, els sistemes de desinfecció són estables i els equips de filtració són eficients, l'aigua és generalment segura. En aquests entorns, la decisió de dutxar-se després de l'ús pot dependre de la sensibilitat individual de la pell, els hàbits de l'usuari i altres factors.
Fins i tot en bones condicions de qualitat de l'aigua, factors com els residus químics, la irritació de la pell i la consciència de la higiene personal sovint fan que dutxar-se després de l'ús sigui una opció més segura i còmoda.
Per tant, podem concloure que, en la majoria dels casos, es recomana dutxar-se després d'utilitzar un jacuzzi de natació, però no és obligatori. Tanmateix, per a una major seguretat, comoditat i higiene, dutxar-se s'ha convertit en una pràctica gairebé habitual.
Quan és particularment important dutxar-se després d'utilitzar un jacuzzi?
Per determinar si és absolutament necessari dutxar-se després de fer servir el producte, considereu els següents escenaris. Si teniu una o més de les següents afeccions, es recomana fermament dutxar-vos després de fer servir el producte:
1. Sensibilitat als desinfectants químics o sensibilitats cutànies
Si sou sensible al clor, l'ozó o altres desinfectants (per exemple, irritació de la pell, enrogiment, picor, etc.), dutxar-vos després d'utilitzar un jacuzzi pot reduir eficaçment la quantitat de temps que els residus químics romanen a la pell, minimitzant així la irritació. Moltes fonts termals i instal·lacions de jacuzzi també recomanen dutxar-se després de l'ús per minimitzar la irritació de la pell causada pels residus químics.
2. Ús prolongat i sudoració excessiva
Si passeu molta estona en un jacuzzi (per exemple, més de 20-30 minuts), la vostra pell produirà més suor, cosa que facilitarà que els olis corporals, la suor i els residus metabòlics es barregin amb l'aigua i s'adhereixin a la vostra pell. En aquest cas, dutxar-se després de l'ús pot eliminar aquestes substàncies més a fons.
3. Alta càrrega d'usuaris i alta càrrega d'aigua
Quan diverses persones comparteixen una sola banyera d'hidromassatge, contaminants com la matèria orgànica, la caspa i la suor s'acumulen més ràpidament a l'aigua. Fins i tot si el sistema està adequadament desinfectat i filtrat, encara es pot acumular matèria residual a la superfície de l'aigua o a la zona del broquet. Dutxar-se després de l'ús pot evitar que les partícules microscòpiques absorbides de l'aigua romanguin a la pell.
4. Ús d'aigua salada, aigua mineral o aigua amb additius especials
Si un jacuzzi de natació utilitza aigua salada, aigua mineral o aigua amb minerals o sofre afegits, els components minerals i les sals de l'aigua poden formar petits dipòsits a la pell, especialment a temperatures de l'aigua més altes. En aquest cas, dutxar-se després de l'ús és encara més important.
5. Preferències psicològiques o higièniques
Fins i tot si l'equipament i la qualitat de l'aigua són ideals, molta gent prefereix dutxar-se després d'utilitzar un jacuzzi per higiene personal i comoditat psicològica, garantint que surten del spa completament net i renovat.
Si cal dutxar-se, com s'ha de fer?
A quina temperatura de l'aigua he de fer servir i quant de temps m'he de dutxar?
Suposem que heu decidit dutxar-vos després d'utilitzar un jacuzzi. Les següents consideracions són "how" i "when.". La informació següent us pot ser útil.
1. Quan m'he de dutxar? M'he de dutxar immediatament o esperar?
Hi ha dues maneres principals de dutxar-se:
• Esbandir immediatament: Esbandir amb aigua tèbia o suau immediatament després de sortir del spa. Això ajuda a eliminar ràpidament els residus químics i les impureses de l'aigua de la pell. Molts jacuzzis recomanen dutxar-se immediatament després de l'ús per aquest motiu.
• Espereu entre 15 i 20 minuts abans de dutxar-vos: Alguns experts recomanen donar al cos un període de descans després de sortir del spa, permetent que la temperatura corporal torni gradualment a la normalitat i els porus es tanquin de manera natural, abans d'esbandir. Això minimitza la diferència de temperatura i redueix la sensibilitat de la pell.
Per a la majoria de la gent, si la pell ho tolera bé, esbandir immediatament amb aigua tèbia és segur i convenient. Tanmateix, si teniu la pell sensible, experimenteu signes de debilitat o acabeu de fer-vos un tractament a la banyera d'hidromassatge, esperar entre 10 i 20 minuts abans de dutxar-vos pot ser més suau. Tanmateix, eviteu endarrerir massa la dutxa, ja que això pot fer que els residus s'adhereixin més fermament.
2. Com triar la temperatura de l'aigua del bany?
• Aigua tèbia o tèbia: Recomanem utilitzar aigua tèbia (aproximadament 30–38 °C) per a un rentat còmode sense irritar la pell. L'aigua excessivament calenta o freda pot causar molèsties a la pell.
• Eviteu l'aigua extremadament calenta: L'ús d'aigua calenta (per exemple, per sobre dels 45 °C) pot agreujar la sequedat i la irritació, sobretot després d'una sessió prèvia d'hidroteràpia a alta temperatura.
• Pressió moderada de l'aigua i raig suau: Eviteu utilitzar raigs d'alta pressió directament sobre zones sensibles (com ara la cara, el front i darrere de les orelles). Deixeu que l'aigua flueixi suaument per tot el cos.
3. Durada del bany i enfocament de neteja
El temps de bany recomanat és de 3 a 5 minuts. Aquest és un interval moderat, suficient per esbandir els residus sense submergir massa la pell i causar sequedat o irritació.
• Esbandeix primer, esbandeix després: Primer, esbandeix el cos i els cabells amb aigua neta per eliminar la pols i les partícules soltes. Després, fes servir un producte de gel de dutxa suau i no irritant (si cal).
• Eviteu la fricció vigorosa: La pell pot quedar tova després d'un bany llarg, així que eviteu fregar-vos vigorosament amb una tovallola per evitar microabrasions.
Ordre de rentat recomanat:
• Esbandeix-te els cabells i el cuir cabellut per eliminar qualsevol residu de clor o desinfectant;
• Esbandiu-vos la cara suaument o utilitzeu un netejador suau;
• Esbandeix-te el cos de dalt a baix, centrant-te en les zones clau (aixelles, engonals, peus);
• Esbandiu-vos els peus i les cames per últim cop per assegurar-vos que s'eliminen tots els residus.
4. Cal fer servir gel de dutxa, xampú o altres productes de neteja?
Si cal utilitzar xampú o gel de dutxa després d'utilitzar unspa de natacióbanyera d'hidromassatge depèn de les preferències personals i la sensibilitat de la pell:
Per a la majoria d'usuaris, simplement esbandir amb aigua elimina la majoria de residus i impureses i és menys irritant per a la pell.
Si encara tens la pell irritada o si hi ha molts residus de perfum, loció o maquillatge, considera utilitzar un gel de dutxa suau, sense fragància i amb baixa irritació per ajudar a netejar-te.
Pel que fa al cabell, si no has utilitzat productes per a la cura del cabell abans, pots utilitzar un xampú suau i sense sulfats, però evita rentar-te amb xampú amb freqüència per evitar ressecar el cuir cabellut.
Com puc començar a comprar a LOVIA SPA?
Per comprar a LOVIA SPA, els compradors poden contactar amb el nostre equip de vendes amb les seves especificacions, la quantitat desitjada i les sol·licituds de personalització. Oferim pressupostos de fàbrica, preus competitius, descomptes per comandes a l'engròs i ofertes promocionals. Els productes inclouen spas exteriors, spas de natació i banyeres d'hidromassatge amb certificacions CE, ETL, SAA, ROHS, REACH i ISO9001. LOVIA SPA garanteix una producció, enviament i assistència postvenda fiables.
