Suposant que utilitzeu una banyera d'hidromassatge 5 vegades per setmana durant un mes, teòricament podeu cremar entre 8.000 i 10.000 kcal addicionals, cosa que equivalent a una pèrdua de pes d'aproximadament 1-1,2 kg de greix.

El requisit principal per instal·lar una banyera d'hidromassatge és que el terra sigui completament pla, ferm i capaç de suportar un pes significatiu. Una estora de formigó és actualment una de les solucions més fiables.

Des d'una perspectiva d'espai de moviment, la distància de lliscament per cicle en braça és d'aproximadament 1,5-2 metres. Si la longitud de la banyera és inferior a 4 metres, fins i tot amb un dispositiu de flux d'aigua, és probable que el cos toqui la paret o no pugui completar una puntada de peu completa. Per tant, la longitud mínima recomanada per a la braça és de com a mínim 4,5 metres.

La majoria de les banyeres d'hidromassatge modernes utilitzen dispositius de calefacció elèctrica. El nucli d'aquest sistema és la conversió d'energia elèctrica en energia calorífica mitjançant cables de resistència o elements calefactors, augmentant ràpidament la temperatura de l'aigua.

El pH s'ha de mantenir entre 7,2 i 7,8 (normalment recomanat per a banyeres d'hidromassatge i piscines). Un pH massa baix pot causar irritació àcida de la pell; un pH massa alt farà que l'aigua sigui alcalina, reduint l'eficàcia dels desinfectants i provocant sequedat de la pell.

Quan la banyera d'hidromassatge s'apaga, la bomba d'aigua deixa de funcionar i el flux d'aigua s'atura de manera natural. Això vol dir que, fins i tot si obriu l'aixeta o el desguàs, l'aigua no fluirà ni circularà com ho faria durant l'ús normal.