Segons alguns estudis, la crema de calories de submergir-se en un jacuzzi a l'aire lliure durant una hora és aproximadament la mateixa que caminar durant una hora, que són unes 100-200 calories. Tot i que aquesta xifra sembla bona, és limitada en comparació amb les calories cremades a través de l'exercici aeròbic (com ara córrer, nedar, etc.).
2025-06-23